Logo

स्वास्थ्य
जानुहोस् सुकुमेल सेवन गर्नुका अपत्यारिला फाइदाहरू

जानुहोस् सुकुमेलका अपत्यारिला फाइदाहरू

प्रकाशित मिति : 19 November, 2019
मधुमेहबाट बच्न जीवनशैलीमा परिवर्तन आवश्यक

नेपाल मधुमेह समाजका अध्यक्ष शिव श्रेष्ठले मधुमेहले काठमाडौँ तथा देशभर नै प्रभावित पारेको बताए ।

प्रकाशित मिति : 14 November, 2019
के हो मधुमेह? कसरी सजिलै मधुमेह नियन्त्रण गर्ने ?

के हो मधुमेह? कसरी सजिलै मधुमेह नियन्त्रण गर्ने ?

प्रकाशित मिति : 14 November, 2019
चम्चाले खाना खादा हाम्रो स्वास्थ्यमा कस्तो असर पर्दछ ?

चम्चाले खाना खादा हाम्रो स्वास्थ्यमा कस्तो असर पर्दछ ?

प्रकाशित मिति : 13 November, 2019
अण्डा खाँदा मोटाइँदैन बरु उल्टै वजन घट्दै जान्छ!

अण्डामा भिटामिन ए, फोलेट, भिटामिन बी टू, भिटामिन बी फाइभ, भिटामिन डी, इ, के तथा जिंक लगायतका तत्व पनि पाइन्छ ।

प्रकाशित मिति : 13 November, 2019
यसरी सजिलै घरमा बनाउनुहोस् स्वादिष्ट दही आलु

यसरी सजिलै घरमा बनाउनुहोस् स्वादिष्ट दही आलु

प्रकाशित मिति : 13 November, 2019
यस्ता छन् बोझो सेवन गर्नुको अद्भुत फाइदाहरु

यस्ता छन् बोझो सेवन गर्नुको अद्भुत फाइदाहरु

प्रकाशित मिति : 12 November, 2019
एलोभेरा अर्थात घिउकुमारी स्वास्थ्य र सौन्दर्यका लागि अति नै आवश्यक !

एलोबेरा अर्थात घिउकुमारी औषधीय गुणको वनस्पती हो ।

प्रकाशित मिति : 11 November, 2019
यस्ता काम गर्नाले तपाईलाई सय वर्षसम्म बाँच्न सघाउँछ

संसारका जुनसुकै मानिसको सकेसम्म लामो उमेरसम्म बाँचौं भन्ने हुन्छ त्यो पनि ‘गुड हेल्थ’ मा ।

प्रकाशित मिति : 8 November, 2019
डिनरमा रोटी-तरकारी किन खानु हुँदैन ?

तरकारीहरु सधैं नै स्वास्थ्यका लागि राम्रो मानिन्छन् र रोटी पनि फाइबरले भरिपूर्ण हुन्छ ।

प्रकाशित मिति : 7 November, 2019
यस्ता छन् काँसको थालमा खाना खानुका फाइदाहरु

खाना कस्तो खान्छौं त्यही अनुसार हाम्रो स्वास्थ्यस्थिति निर्धारण हुन्छ ।

प्रकाशित मिति : 6 November, 2019
के हो ओभर थिङ्किङ? यस्ता छन् ओभर थिङ्किङका लक्षणहरु

के हो अत्यधिक सोच्नु ?

प्रकाशित मिति : 5 November, 2019