यस्ता छन् हाम्रो स्वास्थ्यमा मकै खानुको फाईदाहरु

हाम्रो नेपाली समाजमा मकै खाजाका रूपमा चिरपरिचित छ । सायद मकै मन नपर्ने मानिसहरू हाम्रो समाजमा कमै मात्रामा होलान् । यो स्वादिष्ट मात्रै नभएर स्वास्थ्यका लागि समेत लाभदायक छ ।

प्रकाशित मिति : 20 May, 2019

बाँकेमा कुपोषित बालबालिकाको सङ्ख्या बढ्दो

  ६ जेठ, नेपालगञ्ज । बाँकेमा कुपोषित बालबालिकाको सङ्ख्या बढ्दै गएको छ । कुपोषित बालबालिकाको उपचारका लागि यहाँ स्थापना गरिएका १३ वटा बहिरङ्ग उपचार केन्द्रमा ४१८ कुपोषित बालबालिका भर्ना भएका

प्रकाशित मिति : 20 May, 2019

यस्ता छन् डकार आउनका कारणहरु

  साधारणतया खाना खाए पश्चात् निस्कने आवाजलाई डकार भनिन्छ l जसको सङ्केत खाना पचेको मानिन्छ । खाना पचेको सङ्केत भएता पनि घरीघरी डकार आइरहन एसिड रिफ्लेक्सन, एसिडिटी र कैयौँ गम्भीर

प्रकाशित मिति : 19 May, 2019

​किन देखिन्छन् सपनामा मरेका मानिस ?

  मानिसहरूको सबै भन्दा प्रिय चिज भनकै निन्द्रा हो l जसले गर्दा सबै थकान बिर्सेर आनन्दको आराम गर्न सक्छौँ l तर जब मानिसहरू गहिरो निन्द्रामा सुतेका हुन्छन् l तब सपनाहरू

प्रकाशित मिति : 19 May, 2019

जथाभावी प्रयोग गर्ने विषादी तथा अनियन्त्रित बजारका कारण मानव स्वास्थ्यमा गम्भीर असर

५ जेठ, काठमाडौं । दैनिक उपभोग्य वस्तु अनुगमनको अभाव, बढी उत्पादन गर्ने र धेरै पैसा कमाउने मोहमा कृषकले तरकारी तथा फलफूलमा जथाभावी प्रयोग गर्ने विषादी तथा अनियन्त्रित बजारका कारण मानव

प्रकाशित मिति : 19 May, 2019

के तपाईलाई धेरै रिस उठ्छ ? यदि रिस धेरै उठ्छ भने रिस नियन्त्रण गर्ने यी उपायहरु अप्नाउनुहोस

साधारणतया रिस सबैलाई उठ्छ। कसैलाई धेरै उठ्छ त कसैलाई थोरै । तर, रिसलाई नियन्त्रण गर्न सकिएन भने ठूलै दुर्घटना निम्तिन सक्छ। रिसको आवेगलाई शान्त पारेर संयमित हुने तरिकाहरू जान्नुपर्छ। यी

प्रकाशित मिति : 18 May, 2019

दाङमा प्रसूति सेवा केन्द्र शुभारम्भ

यसैबीच तुलसीपुर–१९ स्थित बिजौरी स्वास्थ्यचौकीलाई एक एम्बुलेन्स पनि प्रदान गरिएको छ ।

प्रकाशित मिति : 18 May, 2019

रुनुहोस् र यी समस्याहरुबाट मुक्ति पाउनुहोस्

रुनु पनि स्वास्थ्यका लागी साचिकै लाभदायी रहेको छ l

प्रकाशित मिति : 17 May, 2019

यी हुन् केरा खानुका फाईदाहरु

केरा एउटा यस्तो फल हो जुन हरेक मौसममा पाईन्छ l फलफुलहरु मध्ये केरा सबैजनाले मन पराउने फल हो l केरा खादा मात्र मिठो होइन यसमा प्रोटिन, भिटामिन, खनिज, फाइबर, प्राकृतिक

प्रकाशित मिति : 17 May, 2019

खानुहोस् मेवा र पाउनुहोस् यी फाइदा

  मेवा एक किसिमको फल हो । जसलाई बढी जसो गर्मी याममा खाने गरिन्छ । मेवा धेरै मानिसहरूलाई मन पर्ने फल हो । सायद कमैलाई होला मेवा मन नपर्ने ।

प्रकाशित मिति : 17 May, 2019

ब्ल्याकहेड्स हटाउन अपनाउनुहोस् यी फर्मुलाहरू

  सबै जना मानिसहरूको फेश सफा र सुन्दर हुन्छ भन्ने हुँदैन । कतिपय मानिसहरूको फेशमा वा नाकमा कालो दाग र रौँहरू पनि हुने गर्दछ । जसलाई ब्ल्याकहेड्स भनिन्छ । तर

प्रकाशित मिति : 17 May, 2019

जान्नुहोस् के के हुन् च्याउ खानुका फाइदाहरु

  च्याउ भन्नाले एक किसिम सेतो तरकारी हो । जुन सबै भन्दा लोकप्रिय तरकारीको रूपमा चिन्ने गरिन्छ । सायद कम मात्र मानिसलाई होला च्याउ तरकारी मन नपर्ने । यो तरकारी

प्रकाशित मिति : 17 May, 2019